HÁBITOS DE ESTUDIO
-Elige un horario en el cual te encuentres más activo o más cómodo.
-Cuando te den un trabajo procura comenzar a trabajar en él de inmediato.
-Toma apuntes mientras lees.
-Organiza tus horarios.
-Revisa todo los días tus apuntes.
-Toma tiempos de descanso
-elige un lugar de estudio que esté disponible cada vez que lo necesites
-Lee de manera constante
-Establece objetivos y metas
-Lee de manera comprensiva
1.-Elige un horario en el cual te encuentres más activo o más cómodo.Lo ideal es que no haya demasiadas distracciones, tales como televisión, ruidos, olores, entre otras. Busca un lugar ordenado, bien aireado y con buena iluminación. Procura tener un asiento cómodo.
2.-Cuando te den un trabajo procura comenzar a trabajar en él de inmediato.No dejes pasar mucho tiempo, lo ideal es que comiences al otro día con la tarea dada, de esta forma podrás recabar toda la información necesaria con calma y evitarás estresante. Puedes dividir el trabajo en sub-tareas, lo cual te permitirá avanzar paso a paso con cada etapa sin agobiarte de sobremanera.
3.-Toma apuntes mientras lees Una buena estrategia es crear un esquema del material, organizando las ideas principales y todos los detalles de una manera que tenga sentido para ti. Esto te facilitará el aprendizaje.
4.-Organiza tus horarios.Distribuye un tiempo determinado a lo largo de la semana. Puede ser todos los días o tres veces por semana, lo importante es que cumplas sistemáticamente con las horas programadas para el estudio. Esto te permitirá tener tiempo libre para otras actividades.
5.-Revisa todo los días tus apuntes. Esto te ayudará a estar al día y con la información fresca. Te permitirá además, interiorizar mejor los contenidos y aprender con mayor facilidad la información nueva.
6.-Toma tiempos de descanso.Entre cada tiempo de estudio es recomendable que te des pequeños descansos de 5 a 10 minutos, lo cual te ayudará a procesar mejor la información que estas recibiendo y continuar de manera más despejada con el resto de estudio que aun queda.
7.-elige un lugar de estudio que esté disponible cada vez que lo necesites.Su lugar de estudio no le hará mucho bien si usted no lo puede usar cuando lo necesita. Si usted está usando un lugar de estudio que debe compartir con otros por cualquier razón, diseñe un horario a fin de que usted sepa cuándo puede usarlo.
8.-Lee de manera constante.Uno de los principales problemas de muchos estudiantes es la falta del hábito de lectura. Después de tanto tiempo sin leer, llegan a la enseñanza superior y se encuentran con textos abundantes en información y con un nivel de exigencia que los sobrepasa y termina por frustrarlos. Por tanto, es importante que te ejercites constantemente en la lectura
9.-Establece objetivos y metas.El establecer objetivos y metas es útil para medir tus avances. Los objetivos deben ser claros, concretos y realistas. Por ejemplo, siempre existen asignaturas que nos resultan más difíciles que otras, por tanto un objetivo podría ser el siguiente: “Mejorar mi rendimiento en la asignatura de matemática estadística”.
Por otro lado, las metas representan los pasos que te permitirán alcanzar tus objetivos. Siguiendo el ejemplo anterior una meta podría ser: “Subir en 5 puntos mi promedio en relación con el semestre anterior”
El establecimiento de objetivos y metas, además de servir como un medio de medición de tus avances, funcionará como un componente motivador al ver como mejorarán tus resultados.
10.-Lee de manera comprensiva.No avances en la lectura si no estás entendiendo lo que lees. Ciertas veces es bueno memorizar, no obstante, no sirve de nada si no estás comprendiendo la idea central del contenido que estás leyendo.
5 HÁBITOS EN LOS CUALES VOY A PONER EN PRACTICA
1.-Lee de manera constante 52%
2.-Revisa todo los días tus apuntes 34%
3.-Organiza tus horarios 28%
4.-Cuando te den un trabajo procura comenzar a trabajar en él de inmediato. 50%
5.-Toma apuntes mientras lees 20%
No hay comentarios:
Publicar un comentario